bentuk latihan kecepatan dengan melatih kekuatan otot kaki dapat dilakukan dengan gerakan.... a. push up sambil tepuk 40 kali/menit b. back up sambil menangkap
Penjaskes
Siva5114
Pertanyaan
bentuk latihan kecepatan dengan melatih kekuatan otot kaki dapat dilakukan dengan gerakan....
a. push up sambil tepuk 40 kali/menit
b. back up sambil menangkap bola 30 kali/menit
c. naik turun tangga 45 kali/menit
d. sit up sambil menangkap bola 30 kali/menit
tolong di jawab yakk!!
a. push up sambil tepuk 40 kali/menit
b. back up sambil menangkap bola 30 kali/menit
c. naik turun tangga 45 kali/menit
d. sit up sambil menangkap bola 30 kali/menit
tolong di jawab yakk!!
2 Jawaban
-
1. Jawaban QISTHI17
C.
maaf kalo salah.......... -
2. Jawaban ullia1
C. naik turun tangga 45 kali / menit