Penjaskes

Pertanyaan

Jelaskan cara melakukan pukulan forehand drop

1 Jawaban

  • Pegang raket dengan dengan posisi forehand.
    Genggamlah raket dengan kondisi rileks.
    Bergeraklah dengan cepat sehingga posisi badan berada di depan posisi shuttlecock.
    Posisikan kaki kiri di depan sedangkan posisi kaki kanan di belakang dengan garis lurus posisi shuttlecock.
    Posisikan badan di miring sejajar dengan arah kaki.
    Pukul shuttlecock sambil posisi bahu di putar ke depan.
    Posisi gerakan tangan terus kebawah.
    Pukulah shuttlecock sekeras mungkin ketika akan melakukan pukulan clear.
    Untuk lebih jelasnya silahkan lihat video dibawah ini

Pertanyaan Lainnya