mengapa jika memanaskan makanan secara terus menerus maka nila gizinya akn berkurang

jika seandainya kita memanaskan makanan secara berulang atau terus menerus maka nilai gizinya terus berkurang hal ini dikarenakan nilai khasiat yang terkandung didalam makanan akan secara perlahan menurun bahkan menghilang, protein yang ada juga secara berangsur menurun !!

maka dari itu makanan akan terasa hambar !!