Penjaskes

Pertanyaan

apa pengertian dari kelenturan

1 Jawaban

  • Kelenturan (Flexibility) Kelenturan atau flexibility sering diartikan sebagaia kemampuan seseorang untuk mengeerakkan tubuh atau bagian-bagian dalam satu ruang gerak yang seluas-luas mungkin, tanpa mengalami cedera pada persendian dan otot sekitarnya persendian.
    Semoga membantu.

Pertanyaan Lainnya